Transitions entre le travail et le domicile : Confusion des limites
Une confusion dans les limites se produit dans les familles du PSP lorsque les limites entre le travail et la maison sont floues. Cela peut également signifier qu’une personne est incapable de comprendre que certains comportements ne sont pas appropriés, que ce soit au travail ou à la maison. Les comportements inappropriés peuvent affecter les relations de cette personne au travail ou à la maison, voire les deux.
En règle générale, les attentes en matière de rôle sont différentes selon qu’on est au travail ou à la maison. Les gens se comportent différemment en fonction de leur rôle. Ces différences de comportement sont souvent nécessaires et ne requièrent que de minimes ajustements. Toutefois, pour le membre du PSP, les ajustements peuvent être importants. Ils peuvent avoir du mal à passer des comportements qui fonctionnent bien au travail à ceux qui sont plus adaptés à la maison. Les comportements professionnels plus contrôlants, militaristes et hypervigilants peuvent déborder à la maison.
Le membre du PSP est exposé au risque de confusion des limites en raison des différences marquées entre les rôles au travail et à la maison. La confusion des rôles et les comportements inappropriés à la maison peuvent mettre les familles mal à l’aise, provoquer des tensions et même des conflits dans les relations. Il importe donc de reconnaître les signes d’une certaine confusion dans les limites et de favoriser une transition entre le travail et le domicile qui réduisent ce risque.
Comment les familles pourraient-elles vivre la confusion des limites du membre du PSP?
Surprotection et hypervigilance
Lorsque le membre du PSP passe d’un environnement de travail à haut risque à la maison, il peut être difficile d’abandonner les comportements qui assuraient sa sécurité au travail. Le membre du PSP peut rester très vigilant face à tout danger, c’est ce que l’on appelle l’hypervigilance. En raison de ce qu’il voit au travail, il peut également se montrer surprotecteur à l’égard de son conjoint ou de ses enfants. L’introduction de nouvelles règles à la maison et d’une discipline stricte pour les enfants, l’attente d’une obéissance absolue et la réduction des contacts sociaux peuvent être des signes d’une confusion dans les limites.
Retrait et évitement
Lors de la transition vers son domicile, le membre du PSP peut décider de ne pas communiquer de renseignements concernant son travail. Ce choix peut être motivé par le souci de se protéger et de protéger sa famille. Parallèlement, le conjoint et les enfants peuvent décider de ne pas partager de renseignements avec le membre du PSP de la famille. Ils ne veulent pas ajouter à l’inquiétude du membre du PSP de la famille (voir vigilance anticipative). Tout cela peut entraîner une rupture de la communication, et les adultes comme les enfants peuvent se sentir seuls. Il est parfois difficile de déterminer ce que l’on veut partager et l’ampleur des détails qu’il faut partager. Prendre conscience des difficultés et en parler en couple ou en famille peut contribuer à réduire la confusion.
La jalousie
Il arrive que le membre du PSP ramène son travail à la maison ou que son travail monopolise les conversations du couple. Les conjoints peuvent avoir l’impression que le PSP accorde plus d’attention à son travail qu’à sa relation ou à sa famille. La camaraderie entre collègues en dehors du travail peut également susciter la jalousie. L’esprit d’équipe et le soutien mutuel qui sont importants au travail peuvent permettre de développer des amitiés fortes en dehors du travail. Les conjoints peuvent avoir l’impression que le membre du PSP s’exprime plus librement avec ses collègues, ce qui menace leur relation de couple. Il y a confusion des limites lorsqu’on accorde trop d’importance au travail et aux collègues et pas assez à la relation de couple et à la famille.
Des attentes plus élevées
Les différents milieux de travail dans lesquels les membres de la sécurité publique évoluent ont en commun des attentes plus élevées, un ordre strict, des règles et des répercussions à assumer pour que le travail soit accompli. Lorsque les limites sont confuses, le membre du PSP peut ramener ces mêmes attentes à la maison et s’attendre à ce qu’on l’écoute, qu’on le suive et qu’on lui obéisse. Cela peut être une source de frustration pour les familles. Les attentes et exigences nécessaires au travail peuvent être inappropriées à la maison. Après un quart de travail long ou difficile, le membre du PSP pourrait également s’attendre à ce que tout soit à l’ordre et sous contrôle à la maison. Malheureusement, ce n’est pas souvent la réalité de la vie familiale. Lorsque ces attentes sont exprimées, les conjoints peuvent se sentir ignorés et surmenés.
Exemples de confusion des limites
Cliquez sur l’icône « i » pour voir l’exemple
Essayez : Exercices de développement des compétences
Besoin de quelque chose de plus ?
Consultez notre démarche autonome Développement du bien-être pour les conjoints du PSP
Références pour cette page (cliquer pour agrandir)
Agocs, T., Langan, D., & Sanders, C. B. (2015). Police mothers at home: Police work and danger-protection parenting practices [Les mères policières à la maison : Le travail de la police et les pratiques parentales de protection contre le danger]. Gender & Society [Genre et société], 29(2), 265-289. https://doi.org/10.1177/0891243214551157
Ashforth, B. E., Kreiner, G. E., & Fugate, M. (2000). All in a day’s work: Boundaries and micro role transitions [La journée de travail : Frontières et transitions entre les micro-rôles]. Academy of Management.the Academy of Management Review [Académie de gestion.la revue de l’Académie de gestion], 25(3), 472-491. https://doi.org/10.5465/amr.2000.3363315
Bochantin, J. E. (2016). “Morning fog, spider webs, and escaping from Alcatraz”: Examining metaphors used by public safety employees and their families to help understand the relationship between work and family [« Brouillard matinal, toiles d’araignée et évasion d’Alcatraz » : L’examen des métaphores utilisées par les employés de la sécurité publique et leurs familles pour aider à comprendre la relation entre le travail et la famille]. Communication Monographs [Monographies de communication], 83(2), 214-238. https://doi.org/10.1080/03637751.2015.1073853
Fratesi, D. (2019) Police work and its effect on the family. Pine Bluff Police Department, Police Work and the Family [Le travail de la police et ses effets sur la famille. Service de police de Pine Bluff, Le travail de la police et la famille]. Extrait le 15 juillet 2022 de : https://www.cji.edu/wp-content/uploads/2019/04/effects_on_family_paper.pdf
Helfers, R. C., Reynolds, P. D., & Scott, D. M. (2021). Being a blue blood: A phenomenological study on the lived experiences of police officers’ children. [Être un sang bleu : une étude phénoménologique sur les expériences vécues par les enfants de policiers]. Police Quarterly [Trimestriel de police],, 24(2), 233-261. https://doi.org/10.1177/1098611120964954
McElheran, M., & Stelnicki, A. M. (2021). Functional disconnection and reconnection: an alternative strategy to stoicism in public safety personnel [Déconnexion et reconnexion fonctionnelles : une stratégie alternative au stoïcisme chez le personnel de la sécurité publique]. European journal of psychotraumatology [Revue européenne de psychotraumatologie], 12(1). https://doi.org/10.1080/20008198.2020.1869399
Miller, L. (2007). Police Families: Stresses, Syndromes, and Solutions [Les familles de policiers : stress, syndromes et solutions]. The American Journal of Family Therapy [Journal américain de la thérapie familiale], 35(1), 21-40. https://doi.org/10.1080/01926180600698541
Ricciardelli, R., Carleton, R. N., Groll, D., & Cramm, H. (2018). Qualitatively unpacking Canadian public safety personnel experiences of trauma and their well-being [Analyse qualitative des expériences de traumatisme et du bien-être du personnel de la sécurité publique au Canada]. Canadian Journal of Criminology and Criminal Justice [Revue canadienne de criminologie et de justice pénale], 60(4), 566-577. https://doi.org/10.3138/cjccj.2017-0053.r2
Ungar, M. (2009). Overprotective parenting: Helping parents provide children the right amount of risk and responsibility [La surprotection parentale : Aider les parents à donner à leurs enfants la bonne dose de risque et de responsabilité]. The American Journal of Family Therapy [Journal américain de la thérapie familiale], 37(3), 258-271. https://doi.org/10.1080/01926180802534247