Faire de la famille une priorité

Les familles qui vivent sous le même toit passent du temps ensemble, mais ce temps n’est pas toujours un temps de qualité. Lorsque les membres de la famille choisissent de faire des choses ensemble, cela permet de renforcer la confiance et l’engagement mutuel. Examinez l’exercice suivant visant à établir et à renforcer les relations familiales et à démontrer l’importance de la famille. 

Il s’agit d’une liste de plusieurs types d’activités (pour les couples ou les familles avec enfants). Chaque membre de la famille coche le type d’activités qu’il souhaite pratiquer davantage au cours des six prochains mois. Trouvez des correspondances. Deux membres de la famille ou plus doivent être impliqués dans l’activité et s’engager à y participer. Chaque membre de la famille s’engage à participer à une activité et peut participer à plusieurs activités. Les membres de la famille travaillent ensemble pour choisir quelle sera l’activité, quand et comment elle sera réalisée. 

Commencez modestement et visez la réussite! Tenez compte du temps et des ressources que vous pouvez consacrer à l’activité choisie. Il est peut-être plus facile de préparer un dessert spécial que de préparer un repas à quatre services, même si c’est l’objectif que vous vous êtes fixé. Gardez à l’esprit le temps requis pour la préparation avant de commencer l’activité (p. ex., choisir les jeux auxquels vous voulez jouer, acheter les jeux, comprendre les instructions). 

Téléchargez :Planification des loisirs

• Jouez au jeu « glisser-déposer les valeurs familiales » ci-dessous. Chaque mot représente une valeur familiale. Triez les piles de mots en fonction de ce qui est « très important », « important » ou « moins important » pour votre famille. Si les valeurs les plus importantes pour votre famille ne figurent pas dans la liste, vous aurez la possibilité de les ajouter lorsque vous choisirez votre « TOP 15 ». 

• Une fois que vous avez trié toutes les piles, examinez tous les mots de la colonne « Très important ». L’étape suivante consiste à déterminer quelles sont vos « TOP 15 » valeurs familiales.
• La dernière tâche consiste à sélectionner vos 5 valeurs familiales les plus importantes parmi les « TOP 15 ». Celles-ci représentent les valeurs fondamentales de votre famille. Réfléchissez à l’importance de ces valeurs pour votre famille. Que faites-vous pour démontrer ces valeurs? Comment ces valeurs vous guident-elles lorsque vous faites face à des défis?

Les messages négatifs émanant de la communauté et des médias sociaux peuvent être blessants. Les adultes comme les enfants des familles du PSP peuvent être pris pour cible. Lorsque cela se produit, une communication ouverte peut réduire les effets négatifs. Les familles qui partagent des valeurs fondamentales pourraient être moins affectées par la désinformation. Par exemple, une famille qui accorde de l’importance à la « gratitude » peut se concentrer sur les rétroactions positives qu’elle reçoit de sa communauté plutôt que sur les messages négatifs. Un engagement et une compréhension partagés peuvent aider à atténuer les critiques du public.