Quitter

Pages d’information:

Vous y trouverez du contenu qui aide les gens à APPRENDRE au sujet des difficultés familiales liées au travail en sécurité publique.

Blessures de stress post-traumatique

Comprendre l’ "absence"  du PSP

Confronting PSP Injury and Illness

Comprendre les émotions et les comportements

Conflits travail-famille

Comprendre la rancœur

Réflexion sur l'opinion publique

 Informations sur les stratégies et le développement de compétences :

Vous y trouverez des conseils et des exercices pratiques dont les gens sont encouragés à METTRE EN PRATIQUE au quotidien pour les aider à résoudre certaines difficultés décrites dans les pages d’information. Les stratégies permettent de développer et d’améliorer les relations.

Essayez ceux-ci:
Soutenir le bien-être Élargir votre cercle de soutien Discuter des traumatismes à la maison Soutenir les transitions : Entre le travail et la maison Communiquer ses émotions Compétences en matière d’expression orale et d’écoute Planifier pour faire face aux imprévus : Maladie, blessure ou décès Communiquer avec les enfants Gestion des conflits Temps passé en couple La coparentalité dans les familles du PSP Faire de la famille une priorité Définir des objectifs ensemble Gérer les perceptions du public et les médias sociaux
Spouse or Significant Other (SSO) Wellbeing Course

Démarche « Développement du bien-être pour les conjoint(e)s du PSP » :

Il s’agit d’un programme de thérapie comportementale cognitive autonome, sur Internet, conçu pour soutenir le BIEN-ETRE duconjoint ou de la conjointe du PSP .Elle aide à prévenir , la dépression, l’anxiété, l’inquiétude, la déprime ou le stress par la gestion de symptômes. De nombreux conjoint(e)s s’inscrivent à cette démarche afin de mieux comprendre les besoins émotionnels de leur conjoint(e).

Démarche « Développement du bien-être pour les conjoint(e)s du PSP »